La clé pour réaliser une relation saine est de prendre un bien communication. Mais à certaines occasions, certains membres du couple ont tendance à ressentir jalousie ou insécurité Après certains comportements ou simplement pour les sensations. Le Psychologue Cristina Callaomieux connu dans les réseaux sociaux tels que les «co_razones» a donné les clés de la toxicité fonctionnelle et peut l’éviter.
« La toxicité est-elle née ou terminée? » Demande au psychologue dans une publication Instagram, dans laquelle il a l’intention que ses partisans Réfléchissez à leurs comportements et à leur origine de ces attitudes malsaines dans une relation. « Parfois, nous pensons que les comportements toxiques viennent » standard « chez une personne. Mais … et si parfois ils sont un réaction à ce que nous ressentons dans la relation? « L’auteur a ajouté.
« Réponses à l’insécurité »
« C’est peut Tu n’as jamais été jaloux/ A, contrôleur ou méfiante, mais dans cette relation … vous vous êtes vu examiner le mobile, vouloir savoir à qui parler ou se sentir petit constamment. Et vous vous demandez: est-ce que je deviens toxique? « Callao écrit sur Instagram.
« La vérité est que plusieurs fois les comportements que nous appelons » toxiques « Réponses à l’insécurité Nous ne savons pas comment gérer « , a clarifié Callao, qui s’est assuré que l’insécurité peut être causée »Manque de communication, jeux de puissance, flirt constant avec d’autres personnes ou une invalidation émotionnelle. «
Bien que le psychologue met l’accent sur « vous faire sentir peu sûr Cela ne justifie pas que vous franchissez vos propres limites« . Cristina Callao a rappelé que » vous pouvez vous sentir jaloux sans contrôler. Tu peux avoir peur sans regarder. Vous pouvez ressentir l’insécurité tout en choisissant le respect«
« La différence est de savoir comment vous gérez ce que vous ressentez. Parce que profondément, le toxique ne se sent pas, mais agir des dégâts«Le psychologue a pris fin, exhortant ses partisans à réfléchir à ses comportements.