Une bonne Hygiène buccale Il est essentiel de maintenir une bonne santé. Les brosses à dents ils sont un élément indispensable pour le garantir. En fait, ils sont l’un des outils en lien avec hygiène qui sont les plus couramment utilisés.
Inculquer bonnes habitudes Il faut garantir la santé bucco-dentaire et savoir à quelle fréquence changer de brosse à dents. dents C’est l’un des aspects essentiels Ce qu’il faut considérer.
Les experts dentaires recommander se brosser les dents après chaque repas. En ce qui concerne le durée de lavagel’idéal est que le séances dernier tour deux ou trois minutes.
Changez de pinceau quand c’est le moment
Les différents experts dentaires recommanderen général, changez de brosse à dents tous les trois mois pour un nouveau. C’est dans ceci période de temps lorsqu’on estime que le élément IL s’use complètement et, par conséquent, perd son utilité et cesse de faire le ménage correctement.
Bien entendu, en cas de maladie, il est conseillé de le faire plus tôt. Et s’il est vrai qu’il s’agit d’un des éléments les plus importants de l’hygiène personnelle, son exposition constante contribue à votre détérioration rapide.
Que se passe-t-il si le délai est dépassé
Il est important de prendre en compte le période de changement pour éviter problèmes de la santé. Si le délai est dépassé et que vous oubliez de changer de brosse à dents, votre santé bucco-dentaire risque d’en souffrir. des risques ça peut finir par conséquences sérieuses.
Après trois mois, le champignon et les bactéries peut être logé dans l’élément. Ceci peut, entre autres choses, provoquer infections buccales. De plus, si vous avez souffert de maladies telles que grippe, angine soit mal de gorge, il est nécessaire de le changer au plus vite.
L’importance de prendre soin de votre brosse à dents
Le recommandations pour que la brosse à dents atteigne le meilleur état avant mis au rebut Ils sont multiples. Parmi ceux-ci, on distingue les suivants :
- Placez-le dans un cas particulier: Cela vous évite d’être exposé à Climat humide de la salle de bain et ne favorisera ainsi pas l’apparition de bactéries
- Rangez-le loin de la salle de bain: les alternatives sont plusieurs et vous pouvez le sauvegarder quelque part tiroir d’une chambre
Avec ça protectiontu garderas ta bouche sûr pendant longtemps.
Autres recommandations
Aux précédents conseils d’autres astuces d’une importance vitale s’ajoutent à garde le propre. La principale recommandation des experts dentaires est rincer la brosse à dents avec le jet d’eau pour enlever les restes de dentifrice et salive.