Changement physique choquant de Soraya Arnelas : « J’ai commencé très paresseusement »

Soraya Arnelas fait beaucoup parler avec la dernière image qu’elle a postée sur ses réseaux sociaux. La finaliste de l’OT 2005 a montré son changement physique choquant sur son compte Instagram officiel, expliquant quelle était sa méthode pour obtenir les abdominaux qu’elle a montrés : « 4 mois, du lundi au jeudi, sans faute« .

« Prendre pleinement soin de moi avec du sport, une heure de CrossFit et une heure de yoga… J’ai commencé avec beaucoup de paresse, et avec le yoga sans prétention à rien… Je suis ou j’étais très mauvais, nous avons avancé en élasticité, concentration et tranquillité d’esprit, je remarque les progrès et maintenant je ne peux plus m’en passer », a poursuivi l’artiste.

La représentante de l’Espagne à l’Eurovision 2009 avec « La nuit est pour moi » a également assuré qu’elle en ressentait les bienfaits et en profitait : « Une heure de CrossFit au maximum, pour la force et le fond physique. J’adore mon groupe, mes collègues, les gens de tous âges, nous avons fait un groupe qui va me manquer ce mois-ci jusqu’à notre retour après les vacances.

« Eh bien, je vais continuer la tournée, et j’en profiterai pour baisser l’intensité, mais sans l’abandonner complètement, ce qui coûtera alors plus cher », a déclaré l’artiste d’Estrémadure dans cette publication.