Les réseaux sociaux favorisent le déni des effets néfastes du soleil

Était les négationnistes de coronavirus et vaccins. Et maintenant sont apparus ceux qui ils rejettent la relation entre un surexposition à soleil sans protection et le risque de développer un cancer de la peau. Selon les enquêtes, les négationnistes de ce phénomène Ils représentent 26% de la population; certains d’entre eux sont des influenceurs ou des célébrités avec un grand nombre de followers sur les réseaux sociaux. Le dernier était le footballeur Marcos Llorente. Dans l’une de ses dernières publications, il se vante d’avoir été exposé au soleil pendant quatre heures – entre midi et 16 heures. sans crèmes photoprotectrices ni lunettes de soleil; quelques déclarations pour lesquelles il a reçu des critiques de la part de certains utilisateurs : « Comment pensez-vous le dire ? Cela, sommités, dites-le à plus de 1 000 personnes meurent chaque année à cause mélanome. » Ce à quoi l’athlète a répondu : « Si vous pensez que le cancer de la peau apparaît à cause du soleil, vous êtes le roi des ignorants. »

« Le problème de l’exposition au soleil, c’est qu’elleLes dégâts ne sont pas immédiatssinon quoi apparaît au fil des années à cause de malformations de l’ADN », explique le Dr Onofre Sanmartín, chef du service de dermatologie de l’IVO. Mais les chiffres reflètent l’incidence de la maladie. En 2023, en Espagne, 1 025 personnes sont mortes d’un mélanome cutané ; dans le monde, elles étaient 58 667. Et , au fil des années, l’âge moyen des nouveaux cas diminue. « Le cancer de la peau autre que le mélanome, qui serait typique de l’âge, Cela se produit de plus en plus chez les jeunes« dit Sanmartin.

La l’incidence est généralement plus élevée dans les territoires avec de longues heures d’ensoleillement et dans les zones plus proches des tropiques. Cependant, il existe « une relation entre la quantité de lumière solaire et le phototype de la peau », insiste Sanmartín. Par exemple, dans les pays subsahariens, ce n’est pas un problème car la majorité est noire ; Mais, en Australie, c’est parce que c’est une zone tropicale peuplée de gens du nord du Royaume-Uni, à la peau très claire.

Le cancer n’est pas le seul risque lié à une surexposition incontrôlée aux rayons UV ; a d’autres effets négatifs. L’un d’eux est le vieillissement cutané précoce avec l’apparition de rides et de taches car, selon Sanmartín, il s’agit « d’une relation entre la quantité de soleil qui entre et celle qui sort ». L’autre effet néfaste est un diminution du système immunitaire, avec un risque plus élevé de contracter des infections. Il est souvent conseillé aux patients atteints de cancer d’éviter de bronzer.

Comment se protéger du soleil ?

Le meilleur remède contre le soleil est protège toi. Bien couvrant le peau avec des vêtements -il existe des tissus spécialement conçus à cet effet- ou les yeux avec des lunettes de soleil homologuées ; bon avec photoprotecteurs oraux ou avec de la crème solaire, c’est-à-dire avec crèmes. « On est plus conscient de l’importance de se protéger du soleil qu’il y a quelques décennies – explique Eduardo Nagore, dermatologue à l’Académie espagnole de dermatologie et de vénéréologie (AEDV). Mais il y a un manque de travail dès le plus jeune âge. , comme c’est le cas avec le tabac. Paradoxalement, même s’ils disposent de davantage d’informations, les deux experts s’accordent sur le fait que le les jeunes générations sont les plus réticentes utiliser de la crème solaire, surtout entre 14 et 25 ans.

Mais la crème solaire est-elle utilisée correctement ? « Généralement, « on met moins de crème qu’on ne le devrait », reconnaît Mª Luisa Bartomeu, pharmacienne et représentante du Très Illustre Collège Officiel des Pharmaciens (Micof). En principe, la notice indique qu’il faut utiliser cinq grammes pour 10 cm² de surface cutanée. « Si les gens faisaient ainsi, un bateau ne durerait pas plus d’une semaine et il y a ceux qui le prolongent jusqu’à trois mois », conclut-il.

Que signifie le numéro sur les crèmes solaires ?

Lors de l’achat de crème solaire, facteur de protection C’est l’un des éléments les plus importants. Mais, À quoi cela correspond-il réellement ? « Cela signifie le capacité dans laquelle le temps que nous pouvons passer au soleil sans nous brûler est augmenté« , indique Sanmartín. Par exemple : si la peau d’une personne devient rouge après 10 minutes d’exposition au soleil sans photoprotection, une crème facteur 30 multiplie ce temps à 300 minutes. Passé ce délai, il faut l’appliquer à nouveau. appliquer la crème Encore une fois, cependant, si la quantité recommandée de lotion n’est pas imprégnée, le facteur multiplicateur diminue. plus conseillé est d’appliquer toutes les deux heures – dit Bertomeu – sans oublier les zones vulnérables comme la paume des pieds ou derrière les oreilles.

Il facteur recommandé Pour chacun cela dépend du phototype de la peau. Il existe six niveaux allant des rousses à la peau blanche aux noires. Cependant, Onofre recommande une protection 30 pour la plupart des personnes, si elle est appliquée correctement. Il faut non seulement appliquer de la crème ou se protéger du soleil lorsque l’on va à la plage ou à la piscine, mais aussi quotidiennement, surtout si l’on va s’exposer au soleil pendant plus de deux heures. « Par exemple, lorsque vous conduisez, vos mains sont très exposées au soleil et la plupart des gens ne pensent pas à les protéger », explique Nagore.

Abonnez-vous pour continuer la lecture