S’il existe une personnalité publique dont le corps suscite une véritable admiration, c’est bien celui du présentateur de télévision Jorge Fernández : avec jusqu’à trois couvertures du magazine Men’s Health (le dernier en juillet et août 2022, après avoir eu 50 ans), le titre de « La roulette de la chance » est une référence pour de nombreux hommes sur les exercices et le régime à suivre pour avoir une silhouette scandaleuse.
Lorsqu’on l’interroge sur le astuce pour avoir une telle forme physiquele présentateur a expliqué au magazine Men’s Health qu' »ici, il n’y a pas de secret plus que de prêter attention aux quatre grands : l’alimentation, l’activité physique, le repos et la gestion du stress. Cela et bien se connaître, pour savoir comment s’entraîner, comment Que manger, comment se reposer… Au final, Je soupçonne que la plupart des gens savent quoi faire, même s’il est plus confortable de continuer à penser qu’il existe une formule magique.
La poudre protéinée de Jorge Fernández pour rester en forme
Merci à votre nouvelle facette en tant que promoteur de style de vie et formation aux réseaux sociaux, on peut savoir exactement ce que c’est ce que mange et fait Jorge Fernández avoir une forme physique qui attire autant l’attention.
Une des clés pour atteindre un corps aussi défini et fonctionnel comme celui de Jorge Fernández, c’est la consommation de suppléments protéiques. Dans son cas, grâce à une story partagée sur le réseau social Instagram, on peut savoir exactement quelle marque il utilise et sous quelle modalité il la consomme.
S’adressant au magazine Men’sHealth a expliqué que « les protéines que je prends proviennent directement du lactosérum du lait et non du lactosérum du fromage ». comme le reste des protéines. Cela l’amène à subir un processus de chauffage moindre et à une température plus basse. Il est moins traité. De plus, aucun additif n’est ajouté, comme la lécithine, qui est utilisée comme antimousse dans la plupart des protéines. » Il s’agit de la protéine Native Isolate de la marque Full Gas : une alternative disponible en plusieurs saveurs.