La journaliste Cristina Pardo, un visage reconnu du sixième et présentateur actuel de «mieux tard» à côté de Iñaki lópezil a montré un Grand changement physique Ces derniers jours. Le résultat: 20 kilos de moins.
Pablo Ojeda révèle comment il l’a réalisé
Pour perdre du poids ce poids, il a eu l’aide du nutritionniste Pablo Ojedaqui a une section de Conseils alimentaires Dans la magacine du journaliste.
Dans votre discours dans le programme «Prenez-le moins au sérieux», De l’Europe FM, le professionnel a expliqué que «(Cristina Pardo) a dépassé un chose très curieusequi est un succès total: Restez en santé. «
Effet de rebond
De cette façon, il a ajouté cela, grâce à cela, a évité l’effet de rebond et récupérer le poids perdu.
Ainsi, Ojeda a raconté la méthode que Pardo a suivi: «Il a commencé à perdre du poidspour porter un alimentation dans lequel il a ressenti à l’aise. Comment c’était comme ça, a cessé de fumer. Comme cela a cessé de fumer, Souffez mieux. Maintenant Allez courir tous les jours Et c’est ‘Superfit’ et ravi de vous rencontrer«
En plus de courir, il aime rester en forme grâce à boxecomme déjà indiqué dans un numéro de ‘El Hormigueero ‘. De cette façon, le journaliste combine exercices cardiovasculaires et de forcertenez compte de cela, ajouté à votre alimentation saineil en résulte sa transformation claire.
Comme l’a dit Ojeda, «ces deux choses, bien combinées, créent une adhésion et sont les vraie clé Pour tout Transformation physique Cela se vante ».
Critique de votre changement
Pardo a dû endurer critique par les utilisateurs, certains se référant à leur nouvelle image sont dus à l’utilisation de Médicaments diabétiques.
Face à des commentaires comme celui-ci, le journaliste ne voulait pas rester silencieux: «Regardez, madame, qui ne peut penser qu’à quelqu’un avec Volonté nulqui préfère penser que les autres l’ont soit. Sport et régime pendant la semaine. Appliquer«