C’est toujours une légende vivante de la musculation, et tous ceux qui sont en attente de M. Olympia 2025 penseront à son nom. Chris Bumstead («CBUM), six fois champion de M. Olympia dans la catégorie« Physique classique », s’est retiré du circuit après avoir été couronné dans la dernière édition et vit maintenant une nouvelle vie loin des foyers. Dans une récente conférence, le Canadien de 30 ans a partagé dans le «podcast humain ultime» une réflexion sincère sur les sacrifices physiques et mentaux de la musculation professionnelle.
Au cours de la conversation avec le biologiste Gary Brecka, Bumstead a révélé comment, à 22 ans, il a été diagnostiqué avec une maladie auto-immune qui a affecté ses reins, une condition qui l’oblige presque à abandonner le sport. En 2018, tout en se préparant pour Olympia, il a subi une inflammation grave et un œdème des jambes qui l’a emmené à l’hôpital.
« Ce fut l’un des plus grands moments pour se sentir impuissant, complètement hors de contrôle », a-t-il déclaré. Cette expérience a marqué un avant et après sa manière de s’entraîner et de prendre soin de son corps.
Quelques mots nécessaires
Ce fut un tournant pour Chris, qui a commencé à savoir que la musculation d’élite implique des risques importants, de l’usure physique à l’utilisation de substances chimiques qui vous font perdre des années de vie. « Le culturel n’est pas un sport sain. Il y a beaucoup de choses que vous exigez de votre corps », a-t-il reconnu.
Dans le même temps, il a averti les jeunes des risques des stéroïdes: « Je conseille aux jeunes qui ne commencent pas par des stéroïdes; ils doivent d’abord épuiser tous les chemins naturels. » C’est un message très puissant et nécessaire dans un contexte dans lequel il y a de plus en plus de public de gymnase qui utilise la chimie au jour le jour (et ne sont même pas des concurrents).
Il a également souligné le soutien émotionnel de son environnement le plus proche, en particulier sa femme (avec qui il vient d’avoir une fille), à qui il attribue une grande partie de son succès et de sa stabilité: « Il y a une différence entre réussir et se perdre en cours de route. Si vous me demandez si j’aurais réussi sans cela, absolument non. »
Avec six titres consécutifs de M. Olympia « Classic Physique » (2019-2024), Bumstead est l’athlète le plus lauréat de l’histoire de cette catégorie (bien qu’il ait fait ses débuts en « ouvert), créé en 2016 pour annuler l’esthétique classique de la musculation. Son domaine a marqué une époque, changeant les canons de beauté de la catégorie: physique mais un grand physicien et avec une symétrie parfaite.
À 30 ans, il a décidé de prendre sa retraite après sa sixième victoire en «classique», motivé en partie par la naissance de sa fille et la nécessité de prioriser la santé à long terme. « J’ai perdu des années de ma vie en compétition, maintenant je veux les ajouter », a-t-il avoué. Il est maintenant à un moment différent, dédié à son entreprise et profite de la formation de manière plus saine.