Si une personne prend un doigt sur les lèvres faisant le geste de rester silencieux et souligne ensuite son menton, il indique que nous ne le dérangeons pas: il pratique sa routine de Miaulement.
Mewing est un exercice de mode sur les réseaux sociaux. Des centaines de vidéos virales apprennent à effectuer cette technique pendant que nous posons pour un Selfiefaire en sorte que notre mâchoire soit définie et parfaite. C’est l’astuce qui utilise le très Bella Hadid.
Et non seulement cela nous aide à bien sortir sur la photo, non. Ils disent que, régulièrement, la technique aide à définir la ligne de la mâchoire, à réduire la chaussette et même à aligner les dents.
Mewing est à la mode, mais ce n’est pas nouveau
Cette idée n’est pas nouvelle. C’est l’orthodontiste britannique John Mew qui, dans les années 70 du siècle dernier, a commencé à traiter les enfants qui se sont rendus à leur clinique, à la périphérie de Londres, avec un traitement alternatif conçu par lui appelé orthotropie. Avec lui, il a promis non seulement d’aligner ses dents, mais aussi « d’améliorer son visage ».
Mewing est un exercice viral sur Tiktok pour éliminer la chaussette / Réseaux sociaux
Le L’orthotropie est basée sur l’idée que la position orale peut influencer le développement du visageAméliorez la forme de la mâchoire et même l’alignement des dents. Grâce à certaines pratiques, telles que l’expansion du palais et une posture orale correcte, il est destiné à guider la croissance faciale jusqu’à ce qu’un visage parfait soit atteint.
Jonh Mew a pratiqué l’orthotropie pendant 30 ans, mais cette technique n’était pas populaire avant 2012, lorsque Mike Mew, le fils de cet orthodontiste, a commencé à le répandre sur sa chaîne YouTube.
En 2018, la technique comptait déjà des millions de followers, qui ont décidé de le renommer comme un miaulement en l’honneur de ses créateurs. Ce sont ces adeptes, à partir de leurs chaînes, comptes et blogs vidéo, qui proposent d’utiliser cette thérapie, initialement conçue pour les enfants, comme traitement de beauté adulte.
Le miaulement est donc une technique qui a l’intention de changer la forme du visage, en utilisant entre autres méthodes, une certaine posture orale.
Sa base principale est de placer la langue vers le haut et de le coller en bouche. La pointe de la langue doit être placée juste derrière les incisives supérieures, le reste de la langue restant attaché au palais et les dents fermées. Quant aux lèvres, ils doivent également rester fermés.
Les experts recommandent de garder la position le plus de temps possible, jusqu’à ce qu’il devienne une habitude et soit fait naturellement.
Le miaulement est donc une technique qui a l’intention de changer la forme du visage, en utilisant entre autres méthodes, une certaine posture orale / Freepik
Mewing, ça marche vraiment?
Pratiquant cette routine, le miaulement promet de définir la ligne de la mâchoire, lui donnant un Plus marqué sans avoir besoin de chirurgies ou d’appareils. Mais pas seulement cela: ses partisans affirment que cette pratique aide également à aligner les dents et à traiter l’apnée du sommeil, la sinusite, le ronflement et la douleur mandibulaire. Tout cela, sans fondation scientifique.
Allons en partie.
La mâchoire est une structure osseuse en forme de fer à cheval qui forme une sorte de lettre L à chaque côté de notre visage. L’angle qui se forme dans cette lettre L peut être modifié tout au long de notre vie.
Pour modifier de manière significative la forme ou la disposition de notre mâchoire, nous devrons recourir à l’utilisation de dispositifs correctifs ou de chirurgie maxillo-faciale / Freepik
Pendant l’enfance et l’adolescence, la croissance osseuse elle-même influence la forme de la mâchoire. Cependant, à l’âge adulte, la cause qui peut changer le plus significativement la structure de la mâchoire est la réabsorption de l’os en raison de la Perte de pièces dentaires. Parmi cela, si nous voulons modifier considérablement la forme ou la disposition de notre mâchoire, nous devrons recourir à l’utilisation de dispositifs correctifs ou de chirurgie maxillo-faciale.
Forcer la position de la langue peut être contre-productif
Le langage est un organe musculaire très complexe formé par 17 muscles. Ces muscles sont conçus pour des fonctions telles que la parole, la mastication et la déglutition. C’est-à-dire que la langue préfère se consacrer à l’exploration des saveurs et en jonglant avec des mots plutôt que de passer des heures en appuyant sur les murs que notre palais se forme.
Forcer la position de la langue proposée par le Miaulement Non seulement cela ne contribuera pas les avantages, mais aussi De nombreux professionnels de la santé bucco-dentaire alertent leurs risques. Parmi eux, par exemple, des altérations de l’articulation temporo-mandibulaire ou le déplacement des dents et non précisément pour les aligner.
Vu tout cela, il n’est pas surprenant qu’en 2019, Michael Mew ait été expulsé de la British Orthodontic Society accusée de fournir des traitements inappropriés et de promouvoir des alternatives non soutenues par l’orthodontie scientifique.
Malgré le rejet de la communauté scientifique, la pratique de Mewing a pénétré dans la société et compte de plus en plus de followers grâce à une bonne poignée de Influenceurs qui inondent les réseaux sociaux avec leurs photos avant et après.
Cela confirme qu’Internet reste un excellent trampoline pour la diffusion de Bulos sans fondation scientifique. Heureusement, il a également une légion de professionnels de la qualité et de disseminateurs qui ont démantelé un par un les tromperies de cette technique.
En termes de santé, suivons les conseils des professionnels. Peut-être que nous n’irons pas aussi beaux sur la photo que nous le souhaiterions, mais nous serons en meilleure santé.
*Gema Díaz Gil Elle est professeure d’anatomie humaine et d’embryologie à l’Université Rey Juan Carlos. Article publié à l’origine dans la conversation.